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Zepp App und Amazfit: Neue Funktionen zur Optimierung der Sportleistung

Die Zepp App, eine der meist heruntergeladenen Sportanwendungen im Google Play Store, wird mit einer neuen Benutzeroberfläche und fortschrittlichen Funktionen aktualisiert, die darauf abzielen, das Nutzererlebnis zu vereinfachen. Dieses Update macht die App noch intuitiver, erleichtert den Zugriff auf Daten und bietet umfassendere Analysetools für Sportler und Fitnessbegeisterte. In den letzten 12 Monaten hat sich das Amazfit-Ökosystem kontinuierlich mit neuen Produkten und Updates erweitert, was zu einer stetigen Verbesserung des Nutzererlebnisses geführt hat. Der Amazfit Balance hat seit seiner Einführung fast 60 neue Funktionen erhalten, während andere Modelle wie der Amazfit Active, Cheetah und T-Rex Ultra kontinuierlichen Verbesserungen unterzogen wurden.

Parallel dazu haben KI-Dienste wie Zepp Aura, die den Nutzern helfen, ihren Schlaf zu verbessern, und Zepp Fitness, das personalisierte Trainingspläne anbietet, das Monitoring von Gesundheit und Leistung auf ein neues Level gehoben. Zudem liefert der Amazfit Helio Ring, der seit Mitte des Jahres in Europa erhältlich ist, detaillierte Post-Workout-Daten und bietet Athleten ein umfassenderes Bild. Das Management des Readiness Scores, ein wichtiger Indikator zur Bewertung der physischen und mentalen Ermüdung des Nutzers, ist entscheidend für die optimale Steuerung der sportlichen Leistungsfähigkeit. Jeden Morgen wird dieses Scoring aktualisiert und bietet eine nützliche Orientierungshilfe, um zu verstehen, wie bereit der Körper für ein neues Training ist. Der Readiness Score basiert auf verschiedenen Parametern wie Trainingsbelastung, Ruheherzfrequenz, Herzfrequenzvariabilität (HRV) und Schlafqualität.

In der Praxis wird die Nutzung dieses Parameters besonders nach intensiven Trainingseinheiten wichtig, wenn er möglicherweise signalisiert, dass 24 Stunden für eine vollständige körperliche Regeneration benötigt werden. Sollte der Score am Morgen niedrig sein und der Geist ermüdet, schlägt die App vor, das Training anzupassen, indem die Dauer oder Intensität reduziert wird, auch wenn andere Indikatoren wie die HRV eine gute körperliche Erholung anzeigen. Durch diesen umfassenden Überblick über die Daten kann der Nutzer bewusstere Entscheidungen darüber treffen, wann er seinen Körper belasten oder sich eine Pause gönnen sollte, um Überlastungen zu vermeiden und die Leistung zu optimieren. Amazfit freut sich, ein bedeutendes Update für die Zepp App anzukündigen, das eine neue Benutzeroberfläche und fortschrittliche Funktionen zur Verbesserung der Nutzererfahrung beim Monitoring ihrer körperlichen Aktivitäten und Gesundheit einführt. Die Hauptoberfläche der App zeigt drei grundlegende Indikatoren:

  1. Physische und mentale Ermüdung (Readiness Score)
  2. Schlafqualität
  3. Personalisierte Empfehlungen für das Intensitätslevel der nächsten Übung (Exertion).

Diese täglich aktualisierten Indikatoren werden von einem Trenddiagramm über einen Zeitraum von sieben Tagen begleitet, das es den Nutzern ermöglicht, auch auf monatliche und jährliche Informationen zuzugreifen. Der erleichterte Zugriff auf individuelle (tägliche) und aggregierte (historische) Daten bietet reale Vorteile, da er den Nutzern hilft, die Gründe für mögliche Leistungseinbrüche zu verstehen und herauszufinden, zu welchen Zeiten sie am häufigsten in den Tiefschlaf fallen. Darüber hinaus können die Nutzer die wichtigsten Gesundheitsindikatoren und Monitoring-Tabs nach ihren eigenen Bedürfnissen anpassen.

Für diejenigen, die einen einfachen Rat suchen, wie sie die Trainingsintensität regulieren können, steht das neue Exertion Tool zur Verfügung, das einen Punktwert berechnet, den man durch geplante Übungen verdienen kann, wobei das Scoring je nach Ermüdungsgrad angepasst wird.

Die im Update enthaltenen Neuerungen sind neben dem Exertion Tool:

  • Hyrox-Modus: Einführung des Hyrox-Modus für Amazfit Balance und Amazfit Cheetah Pro, um alle neun Wettkämpfe dieser multidisziplinären Sportart zu überwachen.
  • Erweitertes Padmonitoring: Verfügbar auf Amazfit Balance mit Funktionen zum Zählen der Ballkontakte und zum Überwachen der Vor- und Rückhandschläge.
  • Kostenlose Offline-Karten: Möglichkeit, kostenlose Offline-Karten für Amazfit Balance und T-Rex 3 herunterzuladen, einschließlich Geländeübersicht und Rücknavigation.
  • Erweiterte Krafttraining-Mode: Für Amazfit T-Rex 3, die es ermöglicht, die Aktivierung der Muskelgruppen und die Übungsqualität zu analysieren.

Außerdem plant Amazfit, neue herunterladbare Erweiterungen über die Zepp App für ausgewählte Smartwatches einzuführen, darunter:

  • Überwachung der Kohlenhydrat- und Fettverbrennung: Nützliche Funktion zur Optimierung des Energiemanagements während des Trainings.
  • Berechnung der maximalen Laufleistung: Bestimmt die Leistung, die der Nutzer während einer Stunde Laufen oder Radfahren aufrechterhalten kann.
  • Berechnung der Luftlinie: Funktion zur Messung der Entfernung zwischen ausgewählten Punkten.

Amazfit bleibt innovativ und wird in naher Zukunft neue, herunterladbare Mini-Apps über die Zepp App für einige Smartwatch-Modelle veröffentlichen. Dazu gehören die Möglichkeit, den Verbrauch von Kohlenhydraten und Fetten während körperlicher Aktivitäten zu überwachen, die Berechnung der maximalen nachhaltigen Leistung für eine Stunde Laufen oder Radfahren sowie die Messung der Luftlinie zwischen zwei ausgewählten Punkten, was besonders für Outdoor-Aktivitäten nützlich ist. Mit diesem bedeutenden Update bieten die Zepp App und die Amazfit-Smartwatches immer ausgefeiltere Werkzeuge für Sport-, Lauf- und Fitnessbegeisterte. Innovative Funktionen wie der Readiness Score und das Exertion Tool sowie die personalisierten Trainingspläne des Zepp Coaches ermöglichen es den Nutzern, ihre Gesundheit und Leistung präziser zu überwachen und das Training an ihre Bedürfnisse anzupassen.

Diese Kombination aus fortschrittlicher Technologie und Datenanalyse macht Amazfit zu einer führenden Marke im Bereich Sport- und Wearable-Technologie, ideal für professionelle Athleten sowie für Amateure, die ihre Leistung verbessern möchten. Wenn Sie den neuen Amazfit Helio Ring direkt auf der offiziellen Website kaufen, erhalten Sie ein exklusives Angebot: ein kostenloser Zugang zu sowohl Zepp Aura als auch Zepp Coach. Zepp Aura ist die ideale App, um die Schlafqualität und das mentale Wohlbefinden zu überwachen und zu verbessern, während Zepp Coach personalisierte Trainingspläne anbietet, um beratend zur Seite zu stehen, um Fitness- und Gesundheitsziele zu erreichen.